Έναρξη των προγραμμάτων άθλησης για την περίοδο 2024-25 στα δημοτικά γυμναστήρια, τις αίθουσες γυμναστικής και τους ανοιχτούς χώρους του Δήμου Χανίων
Το Γραφείο Αθλητισμού του Δήμου Χανίων, ανακοινώνει την έναρξη των προγραμμάτων άθλησης για την περίοδο 2024-25, στα δημοτικά γυμναστήρια, τις αίθουσες γυμναστικής και τους ανοιχτούς χώρους του Δήμου Χανίων.
Τα προγράμματα στοχεύουν στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ενδυνάμωση των συμμετεχόντων, όχι μόνο για τη διατήρηση της υγείας και την καλύτερη ποιότητα ζωής, αλλά συγχρόνως τη ψυχαγωγία μέσα από την άσκηση, τη μείωση του στρες, τη βελτίωση της ψυχολογίας και την κοινωνικοποίηση.
Οι εγγραφές στα αθλητικά προγράμματα του Δήμου Χανίων ξεκινούν από αύριο 15/10/2024 και θα πραγματοποιούνται αυτοπροσώπως στους χώρους άθλησης.
Περισσότερες πληροφορίες: Γραφείο Αθλητισμού Δήμου Χανίων, τηλέφωνο: 2821341790 (09:00 με 13:00) και στο g-athlitismos@chania.gr
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΩΝ ΜΕ ΒΑΡΗ
Ναυταθλητικό Κέντρο Σούδας
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ
|
9.00- 14.00 |
9.00- 14.00 |
9.00- 14.00 |
9.00- 14.00 |
9.00- 14.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
|
15.00-21.00 |
15.00-21.00 |
15.00-21.00 |
15.00-21.00 |
15.00-21.00 |
Γυμναστήριο Δαράτσου
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ
|
9.00-11.30 |
9.00-11.30 |
9.00-11.30 |
9.00-11.30 |
9.00-11.30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
|
18.00-21.00 |
15:00 -18:00 |
18.00-21.00 |
15:00 – 18:00 |
18.00-21.00 |
Γυμναστήριο Περιβολίων
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ
|
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
Γυμναστήριο Σταλού
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ
|
12.00-15.00 |
12.00-15.00 |
12.00-15.00 |
12.00-15.00 |
12.00-15.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
|
15.00-18.00 |
|
15.00-18.00 |
|
15.00-18.00 |
Κλειστό Κλαδισού*
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ
|
10.00-14.00 |
10.00-14.00 |
10.00-14.00 |
10.00-14.00 |
10.00-14.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
|
14:45 -15:45 |
|
14:45 -15:45 |
|
14:45 -15:45 |
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΣΕ ΑΝΟΙΧΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ
Πάρκο Αγίων Αποστόλων
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ (έναρξη 15.10.24)
|
|
9.30- 10.30 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
9.30- 10.30 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
|
|
10:30 – 11:30 (εποπτεία οργάνων γυμναστικής ) |
10:30 – 11:30 (εποπτεία οργάνων γυμναστικής ) |
10:30 – 11:30 (εποπτεία οργάνων γυμναστικής ) |
10:30 – 11:30 (εποπτεία οργάνων γυμναστικής ) |
10:30 – 11:30 (εποπτεία οργάνων γυμναστικής ) |
Πάρκο Ειρήνης κ Φιλίας
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ (έναρξη 21.10.24)
|
|
17.00-18.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
17.00-18.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
Πάρκο Αμπεριάς
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
|
|
|
|
|
|
|
ΠΡΩΙ (έναρξη 21.10.24)
|
9.00-10.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
9.00-10.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
9.00-10.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΛΑΔΙΣΟΥ
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ (έναρξη από τις 15.10.24) |
08:30- 09:30 ΟΜΑΔΙΚΟ (Αθηνά) |
09:00- 10:00 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία)
|
08:30- 09:30 ΟΜΑΔΙΚΟ (Αθηνά)
|
09:00- 10:00 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία)
|
08:30- 09:30 ΟΜΑΔΙΚΟ (Αθηνά)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ(έναρξη από τις 15.10.24) |
15:45 -16:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
15:45 -16:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
15:45 -16:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
15:45 -16:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
15:45 -16:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
|
|
16:45 -17:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
|
16:45 -17:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
|
16:45 -17:45 ΟΜΑΔΙΚΟ (Ελευθερία) |
ΠΑΛΙΑ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ (έναρξη από τις 15.10.24) |
9.30-10.30 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) ΑΡΓΥΡΩ |
|
9.30-10.30 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) ΑΡΓΥΡΩ |
|
9.30-10.30 ΓΙΟΓΚΑ ΑΡΓΥΡΩ |
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ (έναρξη από τις 15.10.24) |
|
17.00-18.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) ΑΡΓΥΡΩ |
|
17.00-18.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) ΑΡΓΥΡΩ |
17.00-18.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) ΑΡΓΥΡΩ |
|
|
|
18.00-19.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) ΑΡΓΥΡΩ |
18.00-19.00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) ΑΡΓΥΡΩ |
|
18.00-19.00 ΓΙΟΓΚΑ ΑΡΓΥΡΩ |
|
|
|
|
|
|
|
ΝΑΥΤΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΣΟΥΔΑΣ
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
ΠΡΩΙ (έναρξη από τις 15.10.24) |
10.00-11.00
11:00- 12:00 Ομαδικό Ενδυνάμωση |
|
10.00-11.00
11:00- 12:00 Ομαδικό Ενδυνάμωση |
|
10.00-11.00
11:00- 12:00 Ομαδικό Ενδυνάμωση |
|
|
|
|
|
|
|
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΚΑΜΠΑΝΙ
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ΑΠΟΓΕΥΜΑ (έναρξη από τις 15.10.24)
|
|
18.00-21:00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
18.00-21:00 (ομαδικό πιλάτες/ ενδυνάμωση) |
|
